L- TEANİN
Çay yapraklarında doğal olarak bulunan bir amino asittir. Zihinsel sakinliği, rahatlamayı ve odaklanmayı destekler; stres koşullarında dengeli bir zihinsel durumun korunmasına katkı sağlar.
KAYNAĞINDA BULUNUR:
Çay yaprakları (Camellia sinensis), özellikle yeşil çay.
BİYOYARARLANIM:
L-teanin oral alım sonrasında iyi emilir ve kan-beyin bariyerini geçebildiği bildirilmiştir.
FAYDALARI:
Gevşeme ve zihinsel sakinliği destekler; dikkat ve odaklanmaya, zihinsel performansa ve stres yönetimine katkı sağlar.